Mon parcours

Issue du monde de l’entreprise et du secteur marketing dans lequel j’ai travaillé pendant près de 12 ans, j’ai vécu de profonds bouleversements il y a maintenant 9 ans à travers l’épreuve de la maladie. Une révolution de vie qui m’a amenée à m’ouvrir et à explorer de nouveaux domaines afin de soutenir et améliorer ma récupération, mais aussi d’expérimenter un plus grand bien-être au quotidien. Médecines douces, neurosciences, développement personnel, autohypnose, pratiques méditatives, activités dites de méditation en mouvement comme le Tai-Chi-Chuan ou le Qi Gong, etc. sont autant de domaines qui m’ont amenée petit à petit vers la sophrologie, l’hypnose, et les pratiques de pleine conscience et de pleine présence. 

Formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) à Paris, je suis aujourd’hui sophrologue certifiée, et vous propose de vous accompagner à mon tour dans votre désir de bien-être et de mieux-être, tout en vous apportant les clés afin de favoriser votre autonomie dans l’amélioration de votre qualité de vie au quotidien. 

Les séances de sophrologie que j’anime s’adressent à tous types de publics ; particuliers, institutions et entreprises. Je suis également spécialisée en complément dans les domaines suivants* : entreprise, sommeil, cancer, enfance, adolescence, personnes âgées (*modules de spécialisations également suivis à l’IFS). Ainsi que sur la thématique du Haut Potentiel, pour laquelle j’ai suivi un module de spécialisation auprès des équipes de Cogito’Z Formations (Paris). 

Je suis également praticienne en hypnose Ericksonienne et en autohypnose, domaines d’accompagnement pour lesquels j’ai suivi un cursus de formation, de certification et de spécialisations au sein de l’Institut de Formation en Thérapies brèves, Hypnose et PNL Sophrenzen (Paris).

Formée en complément aux pratiques de pleine conscience avec le Docteur Gilles Pentecôte, instructeur MBCT et membre de l’ADM, et Banu Gokoglian, instructrice en Mindfulness, je vous propose également d’expérimenter et de développer la pleine conscience au quotidien à travers différents types de pratiques méditatives, assises et en mouvement.

Passionnée par l’exploration de la conscience, la transmission et la préservation des traditions léguées par nos ancêtres, j’ai également suivi ces 3 dernières années différents séminaires de formation auprès de la Foundation for Shamanic Studies fondée par Michael Harner. J’ai également intégré en complément la 13ème promotion européenne du Three Year Program in Advanced Shamanism proposé par la fondation. Des traditions que je tente à mon humble niveau de transmettre et partager au sein des Ateliers Anima à travers les pratiques de voyage au tambour. 

Enfin, sensible au thème des violences sexuelles, j’ai suivi un module de formation auprès des équipes de l’association Stop aux violences sexuelles (SVS Paris) afin d’accueillir et accompagner du mieux que possible femmes et hommes victimes de ces violences. 

Je suis par ailleurs  également engagée à l’heure actuelle dans un parcours de formation en danse thérapie à l’ARTEC, afin de pouvoir proposer prochainement de nouvelles approches d’accompagnement cette fois-ci par la danse et l’expression corporelle.

Adhérente à la Chambre Syndicale de la Sophrologie et au Syndicat Unitaire des Professionnels de l’Hypnose, je m’engage à cet effet, dans le respect du code de déontologie de notre profession, à vous accompagner dans l’atteinte de votre objectif avec respect, humilité, confidentialité, bienveillance et adaptabilité.

Pour plus d’informations sur ces accompagnements (séances individuelles ou collectives, ateliers thématiques), n’hésitez pas à me contacter par téléphone ou par mail. Je me ferai un plaisir de vous répondre dans les plus brefs délais. Au plaisir de vous rencontrer très prochainement !

Laetitia Maussion
Sophrologue certifiée (RNCP) • Praticienne en hypnose Ericksonienne • Autohypnose • Praticienne en Mindfulness

“Pour savourer, il faut s'arrêter, pour de vrai. Et inviter le corps au festin, à la merveille de l'instant présent. Ressentir avec tout son corps, tout son souffle, toute sa personne, ce que la vie nous offre”

Christophe André

"3 minutes à méditer", Ed. L'iconoclaste (2017)

TARIFS SÉANCES

Paiements espèces, chèques, CB (possibilité paiement à distance)

Séances individuelles

Durée moyenne : 1h15-1h30 (cabinet & téléconsultation)

70/séance
  • Tarif réduit (65€) : enfants, adolescents, étudiants, sans emploi

Ateliers entreprises

Durée adaptable selon vos besoins (sur site ou en visioconférence)

  • Sur devis : n'hésitez pas à me contacter afin de discuter ensemble de vos besoins
ENTREPRISES
SOPHROLOGIE, MÉDITATION, AUTOHYPNOSE
Ateliers thématiques

Améliorer la qualité de son sommeil, gestion du jet lag, gestion du stress, relaxation, sieste flash, booster la vitalité, booster la confiance en soi, découverte de l’autohypnose, initiation aux pratiques de méditation de pleine conscience, …

Programmes d'accompagnement en plusieurs séances

Prévenir les risques psychosociaux et améliorer la qualité de vie au travail. Gérer sereinement le stress et éliminer les tensions physiques. Se libérer des croyances limitantes, et stimuler ses ressources et capacités. Booster sa créativité. Faire face aux changements sereinement. Manager ses équipes avec confiance. Favoriser la cohésion d’équipe et collaborer harmonieusement. Maintenir un bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Se préparer à une prise de parole en public, événements majeurs. Etc.

Ils me font confiance : 

CONTACT
Lӕtitia Maussion
Sophrologue certifiée (RNCP) • Praticienne en hypnose Ericksonienne • Autohypnose • Praticienne en Mindfulness
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