Je vous propose de vous accompagner dans votre désir de bien-être et de mieux-être, tout en vous apportant les clés afin de favoriser votre autonomie dans l’amélioration de votre qualité de vie au quotidien, à travers la sophrologie, l’hypnose, la PNL, les pratiques de méditation de pleine conscience, la danse thérapie, ainsi que les approches chamaniques de la thérapie  (sur demande, adultes uniquement).

Durant la première séance, nous faisons connaissance et définissons ensemble la ou les méthode(s) à employer pour répondre au mieux à vos besoins. Chaque accompagnement peut ainsi combiner, de façon personnalisée, différentes approches en toute complémentarité. Afin d’optimiser la pérennité de votre accompagnement et faciliter votre pratique au quotidien, vous recevrez par ailleurs à l’issue de chaque séance un récapitulatif des exercices et audios pratiqués ensemble.

Sophrologue certifiée, j’exerce auprès de tous types de publics ; particuliers, institutions et entreprises. Je suis également spécialisée dans les domaines suivants : enfance & adolescence, hauts potentiels, seniors, cancer et accompagnement de la maladie, sommeil, bien-être en entreprise, ainsi qu’en pratiques de méditation de pleine conscience (MBSR et MBCT). Je suis par ailleurs également praticienne certifiée en hypnose Ericksonienne, hypnose spiriruelle, hypnose énergétique, et auto-hypnose.

Passionnée par l’exploration de la conscience, la transmission et la préservation des traditions léguées par nos ancêtres et la sagesse des peuples racines, j’ai eu la chance, en plus de mon métier de thérapeute, de pouvoir également me former à différents types d’approches d’accompagnement de traditions chamaniques auprès de la Foundation for Shamanic Studies (FSS), en France et au niveau européen (Three Year Program of Advanced Initiations in Shamanism and Shamanic Healing). Des traditions que je suis heureuse de pouvoir partager à présent en séminaires et ateliers avec tous ceux qui se sentent appelés vers la découverte et l’exploration de ces merveilleuses traditions !

Il me tient en effet à cœur de rendre accessible au plus grand nombre, pratiques et connaissances permettant de mobiliser et développer ce formidable réservoir de ressources présent en chacun de nous. C’est vous accompagner dans cette (re)connexion à vous-même, au Vivant, à ce pouvoir intérieur qui est le vôtre, grâce à des approches pluridisciplinaires et intégratives.